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Sauce marinara

↓Aller directement à la recette↓ Photo : Maude Chauvin
Sauce marinara
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Donne 875 ml (3 1/2 tasses)
Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Repos -

Cette recette est tirée de mon livre Réconfort sans efforts.

Ingrédients

  • Huile végétale locale  - 15 ml (1 c. à soupe)
  • Oignon  - 1 haché
  • Gousses d’ail  - 3 hachées finement
  • Fines herbes séchées à l’italienne  - 5 ml (1 c. à thé)
  • Tomates broyées  - 1 boîte de 796 ml
  • Bicarbonate de soude  - 1 ml (1/4 c. à thé)
  • Sel  - 1 ml (1/4 c. à thé)

Préparation

  1. Dans une casserole moyenne, chauffer l’huile à feu moyen. Ajouter l’oignon et cuire 4 ou 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide, en remuant à quelques reprises.
  2. Ajouter l’ail et les fines herbes séchées. Poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
  3. Ajouter les tomates, le bicarbonate de soude et le sel. Mélanger et porter à ébullition.
  4. Réduire à feu doux, couvrir et laisser mijoter 15 minutes.

Vous avez des allergies ou des intolérances? Lorsque vous préparez cette recette, assurez-vous de choisir des ingrédients certifiés sans le/les allergènes(s) en question.

Conservation

Se conserve 1 semaine au réfrigérateur ou 6 mois au congélateur.

Valeur nutritive

Pour 125 ml / 1/2 tasse
Calories 64
Protéines 2 g
Lipides 2 g
Glucides 11 g
Fibres 3 g
Sodium 397 mg

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