Mes essentiels pour partir à l’aventure

Adolescente, j’étais toujours la dernière choisie dans les cours d’éducation physique. Je détestais faire du sport! Au Cégep, une amie m’a invitée à faire une randonnée… et tout a changé. J’ai enfin découvert une activité physique faite pour moi : des moments en nature, me permettant à la fois de me ressourcer et de me dépasser, sans compétition ni chronomètre, avec des paysages qui en mettent plein la vue. J’ai eu une véritable piqûre pour le plein air!

Depuis, j’ai fait plus d’une centaine de randonnées à travers une vingtaine de pays. Que ce soit au Québec ou à l’étranger, je suis toujours partante pour de nouveaux défis! Avec le temps, j’ai appris à bien m’équiper, question d’être prête à toute éventualité. De cette façon, je m’assure une tranquillité d’esprit (pour moi et les gens qui m’accompagnent) et de pouvoir vraiment profiter du moment présent.

Si vous vous demandez toujours quoi emmener lors d’une randonnée, je vous recommande fortement cet article, écrit en collaboration avec la SÉPAQ. Vous y trouverez tous mes essentiels pour partir à l’aventure!

Amusez-vous!